لتحصلى على شعر صحى وانيق

[اريول]

الشعر الصحى يبدا من عنايتك بجسمك فلاغذية التى تتناولينهاتوئثر بشكل كبير فى الحصول على شعر صحى لذالك اكثرى من تناول الخضراوات والفواكه ولا تنسى ايضا تناول منتجات الالبان كا الجبن والزبادى وتجنبى الاغذية المعلبة لانها مليئة با المواد الحافظة التى لا تفيد الجسم

مشطى شعرك مستخدمة فرشك ذات شعيرات الناعمة وكررى ذلك اكثر من مرة فى يوم واحد
لان كثرة تسريح شعرك سيعطى لكى شكل جميل ومظهر انيق ولكن لا تقومى بتسريح شعرك اذا كان مبللا وافضل طريقة للشعر المتشابك هى استخدام مشط خشبى ذى اسنان عريضة وليس فرشاة.

قللى عدد مرات غسل شعرك با الشامبو فى الاسبوع لان غسله يفقده الذيوت الطبيعية التى
تحميه من الجفاف واذا كنت لا تستغنى عن غسله يوميا استعينى بنوع الشامبو ملطف واحرصى
على تدليك فروة راسك بلطف حتى لا توذى شعرك وتتسببى فى تساقطه وتكسره

واخيرا قصى اطراف شعرك الجافة لطعتى فرصة لتجديد نمو خلا صته وكررى ذلك كل 6 اسابيع اتمنى الموضوع ينال اعجابكم يا بنات مستنيا الردود

[بروش]

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووو

[بروش]

تقبلي مرورررررررررررررررررررررري

[تعبت أشتاق]

يسلموووووووووووووووووووووو

[ميمي5]

مشكووووووووووووووووووووورة