للتسجيل في المنتدى يجب دعوتك من احد عضوات المنتدى

 

العودة   منتديات بنات ستايل > مطبخ بنات ستايل > سلطات
التسجيل التعليمـــات قائمة العضوات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


منتدى خاص بالسلطات في منتدى بنات ستايل

سلطة الدجاج مع الجريب فروت والفستق الحلبي

سلطات


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الدجاج الدلوعه *** سلطات 5 02-09-2010 08:23 PM
سلطة الفواكه (فروت سلاد – بالكريمة) همس الليل سلطات 1 06-12-2009 02:45 AM
سلطة الدجاج همس الليل سلطات 1 06-12-2009 02:45 AM
ريجيم الجريب فروت دلوعه اسكندرنيه المنتدى الطبي العام 3 05-16-2009 09:35 PM
عصير الجريب فروت خطوة بخطوة بالصور بنت جدة وبس حلويات و معجنات و عصيرات 0 05-07-2009 01:41 AM

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-09-2010, 01:38 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
نور المشرقة
بنت ستايل ماسية
 
الصورة الرمزية نور المشرقة
 






نور المشرقة غير متواجد حالياً

Thumbs up سلطة الدجاج مع الجريب فروت والفستق الحلبي

المكونات
السلطة
4 قطع صدور الدجاج منزوعة الجلد والعظم (تزن القطعة الواحدة حوالي 200 جم)
80 ملل زيت زيتون بكر
1 ليمونة (مقطعة إلى شرائح)
فلفل أسود مطحون طازج
ملح البحر
10 جم من أوراق البقدونس
65 جم فستق حلبي مفروم خشن
½ بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح رفيعة
1 حبة جريب فروت (مقشرة ومنزوع منها الحزوز القاسية)
1 حبة فلفل أحمر حارمفرومة ناعم
تتبيلة اللبن (الزبادي)
250 ملل لبن زبادي سادة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملح البحر
فلفل أسود مطحون طازج

طريقة التحضير

تقطع كل قطعة من صدور الدجاج إلى 3 شرائح عرضية
ترص شرائح الدجاج على لوح التقطيع ومن فوقها كيس بلاستيكي ثم تدق بمطرقة خشبية أو شوبك حتى يصبح سمكها حوالي 5 ملل ( ¼ بوصة)
توضع شرائح الدجاج في طبق مفلطح ويصب فوقها 60 ملل ( ¼ كوب) من زيت
الزيتون
يضاف الليمون والفلفل إلى الدجاج ويوزع فوقه ثم يغطى ويوضع في البراد لينقع لمدة 30 دقيقة
تسخن مقلاة كبيرة على نار عالية الحرارة لمدة دقيقتين
ترفع شرائح الدجاج من التتبيلة ثم ترش بملح البحر
تحمر قطع الدجاج في المقلاة بحيث تترك على النار لمدة دقيقة واحدة (لكل جانب) أو حتى تنضج ويكتسب سطحها اللون الذهبي
تخلط الأعشاب مع الفستق الحلبيوالبصل والجريب فروت والفلفل الحار وما تبقي من زيت الزيتون ثم يتبل الخليط جيدًا
يقسم هذا الخليط على 4 أطباق ومن فوقه 3 شرائح الدجاج لكل طبق
يقدم الطبق مع تتبيلة اللبن (الزبادي)
طريقة التحضير:
تخلط جميع المقادير معًا وتقلب جيداً في إناء صغير

اتمني ان تعجبكم

سلطة الدجاج مع الجريب فروت والفستق الحلبي






من مواضيعي في المنتدي

| ليلة من دماء| إيدام صيني اكلات صينية| مجموعة اكسسوارات للبنات رووعة| تصاميم الفنانة نجوي كرم| سماعات المشغلات الموسيقية تضر القلب!| تصاميم رووعة للفنان تامر حسني| البسكوت الثلجي| سلطة البطاطا الجديدة المشوية مع الفلفل والبصل| new fashion| موضة 2009 للبنات

  رد مع اقتباس

Sponsored Links
قديم 01-11-2010, 10:40 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
حنونه وحبي مخونه
بنت ستايل قادمة بقوة
 
الصورة الرمزية حنونه وحبي مخونه
 






حنونه وحبي مخونه غير متواجد حالياً

افتراضي

يسلمو يا قمرر رر رر رر رر رر رر رر رر رر رر رر رر رر رر







من مواضيعي في المنتدي

| كل وحداه تقول اسم العطر| صور ميك اب| طريقة عمل حلى سهل بالصور و بالتفصيل الممل| فستيان عرس حلوه| المهلبية| صور الفنانه احلام| سلطة الفصوليا| كوشات 2010| **********&&&&&&&&&&&&&&صور اطفال بنات****************&&&&&&&&&&| صور ازياء الى بنات حلوه

  رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 10:34 PM.

الـوصـول الـسـريع للمواضيع :

privacy-policy شات العاب بنات ستايل منتديات بنات ستايل

Powered by vBulletin® Version 3.7.1, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc. استضافة ديزاين جدة